变胖又变瘦

三个月呆在家，说不会胖还真是假的。不是吃，就是坐在电脑前玩电脑，不然就是发呆或睡觉，无所事事，又不运动。在那三个月，我又胖了将要4kg，这是一个很可怕的数字，对我来说，差不多等于8lb，是非常之多的，可怕！

我有很多衣服和裤子都差一点穿不下，我很快就意识到自己真的变得很胖，拍了许多的照片都觉得很胖及很丑，想到就觉得可怕；而且也不太喜欢拍照最近，看见那些照片，心情会变得很不好。

虽然知道自己变胖了，也知道自己应该要开始控制自己的饮食，我这两个星期开始就比较辛苦。早上起来，一直到下午，就让自己喝多一些的水，比平时的量还要多，喝水也会饱。如果不饿，我就尽量不要吃什么，当然在早上的时候，我还是会喝滋养包，有营养，又会觉得饱。下午时，如果肚子饿了，我就随便吃一点点的零食，就一两片零食，就可以了。到了晚餐，男朋友房宫，我要准备晚餐，那时我才会和他一起用餐，也吃得不会很多。但如果他会来得太迟，超过7：30p.m.我就不会等他，如果之前我就知道他会迟回来，我就不会煮，他回来了，可以自己随便住什么来吃。而我就看自己会不会太饿，如果还好，我就可能吃一吃水果。

我这样的减肥方法还好，到了星期六和星期日，我还是一样会和男朋友出去吃饭，但吃得还是一样不会太多。之前忘了吃到觉得饱，就要停，有时觉得不要太浪费，还是继续吃，现在不行了，再吃，就不会再瘦了。就这样两个星期，我减了2kg,等于差不多4lb，我还想再瘦一些些，我还有两条裤子还不太可以穿，我要好好加油。

人变瘦，穿什么就会觉得比较好看。胖的时候，穿什么都觉得很讨厌，尤其是要出门，穿什么都觉得不对，不好看，就也会很讨厌出门。因为穿在身上的衣服变大一号，视觉感觉就不好了，反正就觉得瘦瘦的女生比较好看，当然太瘦也不好，刚刚好就可以了。现在的我还是很胖，我还想要瘦多4到6kg，才觉得满意。

瘦的时候是很容易，要维持也是不容易的。当自己瘦了，就会开始放肆，大吃特吃，以为会没有事，现在的我就是一个很好的例子。哈哈！！努力！我要变瘦！！！